【紓緩感冒初期的症狀】
秋天氣候特別乾，肺不好的人容易引起咳嗽，再加上秋天早午晚氣溫變化大，容易著涼，引起感冒、過敏性鼻炎、支氣管炎，嚴重會導致肺炎，所以秋天要特別小心呼吸道毛病。
👉入秋天涼後明顯感受到 呼吸系統哪裡不舒服+1
👉還好沒這方面的問題+2
如果感覺身體不太對勁，頭昏、流鼻水，出現感冒跡象，則可以打一杯 #全柳丁汁 / #柳丁果蜜。
將柳丁洗乾淨後削去表層黃皮，挖掉會產生苦味的籽，保留中間富含類黃酮及膳食纖維的白皮，以四顆打一杯柳丁泥，完全不加水，攝取最天然豐盛的維生素C和類黃酮，往往能紓緩感冒初期的症狀。
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